MASÁŽ LÁVOVÝMI KAMEŇMI / HOT STONE MASSAGE /
Masáž lávovými kameňmi je stará technika, ktorú využívali pred viac ako 5000 rokmi v Číne, Indii a taktiež i Mayovia na odstraňovanie bolestí. Masáž lávovými kameňmi je jednou z najlepších terapií na celkovú regeneráciu, relaxáciu, ale hlavne psychické uvoľnenie organizmu. Silné energetické vibrácie, ktoré majú lávové kamene dokážu dokonale odstrániť bloky dôležitých bodov na meridiánoch / energetických dráhach / a naviac rozprúdia energiu v tele. Majú schopnosť absorbovať, udržiavať a postupne uvoľňovať teplo čím pozitívne pôsobia na pokožku, podkožie a svalové vlákna, spôsobujú výrazné prekrvenie ciev, zlepšujú cirkuláciu a okysličenie krvi, zrýchľujú metabolizmus tkanív a majú významný vplyv na detoxikáciu tela a lymfatický systém. Teplo vyžarujúce z kameňov dokonalo uvoľní a zrelaxuje svalstvo čo má nesmierny vplyv na uvoľnenie svalových blokov. Estetická masáž dokonalo zlepšuje svalový tonus a pôsobí proti celulitíde. Samotná masáž pôsobí na psychiku človeka a má anti stresové účinky, keďže je odoberaná negatívna energia. Pri dlhodobejšom pôsobení lávových kameňov sa človek začína potiť, čím sa prečisťuje organizmus a zbavuje sa škodlivých látok. Po terapií je dôležité doplniť tekutiny, najlepšie čistú vodu.
Indikácie masáže:
- problémy so studenými nohami
- stuhnuté svaly
- bolesti chrbta
- slabá cirkulácia
- artritída
- stresové a úzkostné stavy
- trpíte nespavosťou
- pri depresii…
Kontraindikácie masáže:
- hypersensitiva na teplo
- infekčné ochorenie, zápaly, horúčka, pooperačné stavy
- poranenia, modriny, kožné problémy, popáleniny, kŕčové žily
- ochorenia srdca, vysoký krvný tlak
- diabetes, epilepsia
- silná bolestivá menštruácia, tehotenstvo